舊・エイジレスウーマンの自分磨きレシピ #seedvoice

舊・エイジレスウーマンの自分磨きレシピ #seedvoice

エイジレスにしなやかに生きる女性のための、 自分磨きレシピを配信しています。ここでいうエイジレスとは、『実年齢に関係なく、外見も內面も若々しく魅力的』であること。

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このチャンネルは10月1日より新規配信ができなくなります。
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アフリカンダンサー、インストラクター。
自分にとってダンスはライフワーク。楽しく一生探求し続けて、ヤバい100歳現役ダンサーになると宣言。
そのために大切な『心の余裕、お金の余裕、時間の余裕』に関するテーマも多く取り上げています。そして未來思考のセルフコーチングで『なりたい自分』を実現しつつ、共感し合える仲間とコミュニティ活動もしています。
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このチャンネルは、スキマ時間に流しているだけで、
考え方が自然と未來思考になり、
これまでの思い込みや古い常識にしばられずに、
自由な未來を思い描けるようになります。


自分が心から望む『ゴール』をしっかりセットし、
環境の力を借りて『ゴール側の臨場感を高め続ける』ことで、
儘きることのないモチベーションを手に入れられます!

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何かを學ぶとき、自分の知識習得のためだけに學ぶ人は、結果を出すのが難しく、逆に、人に教えることを前提として學ぶ人は、最速で結果を出す、そんな話をしています。 このチャンネルで9月末までに配信したものは10月以降も引き続きご視聴いただけますが、 新たな配信は、こちらでもお聴きいただけます。(現在も視聴可能)ぜひ、今後ともチャンネルフォローいただけると嬉しいです。 Apple Podcastはこちらspotifyはこちら

ようやく新しいプラットフォームで配信チャンネルを公開しました。お好きなアプリで引き続きチャンネルフォローしていただけるとめちゃくちゃうれしいです。Apple PodcastはこちらspotifyはこちらAmazon PodcastはこちらGoogle Podcastはこちら今回のHimalayaさんの事業縮小の発表から、stand fmさんとの協議、業務引継ぎ、いろいろを通して、音聲に関わっている人全て、配信者もプラットフォームも、思いは一緒なんだなと感じました。

自分を変えたいと思ったら、【1.環境を変える】【2.お金の使い方を変える】【3.時間の使い方を変える】必要があります。そのきっかけとして、エイジレスウィメンズサロンに參加してみませんか?というお話です。『なりたい自分』ってどんなだろう?あまり考えたことがなくても、『今のままではいやだ、自分も変化したい!』という気持ちだけはっきり持っている。そんな人にぜひ參加いただきたい會です。詳細はこちら→https://fb.me/e/IAwBahXR__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定特典がありますので、ぜひご活用ください。→どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Facebook 『エイジレスアフリカンオンラインショップ』ページ◆アメブロも更新中→アフリカンダンサーSatomine のブログ        _____________________________________ 3分ほどで読めるプロフィールはこちら

この數日は、8日にhimalayaさんが公式に発表された『大切なお知らせ』に始まり、個人的にも何か、大きく変化の時なのかな、、、と思う出來事があったりして、シンクロしていました。、himalayaで配信できるのは今月中、ってことで、ただいま別のプラットフォームへ移行作業中です。今日は、himalayaさんとの印象深い出來事を振り返ります。__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定特典がありますので、ぜひご活用ください。→どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Facebook 『エイジレスアフリカンオンラインショップ』ページ◆アメブロも更新中→アフリカンダンサーSatomine のブログ        _____________________________________ 3分ほどで読めるプロフィールはこちら

普段わたしたちは多くの「習慣」で生きていますよね。いい習慣を身につければ、運気がどんどん上がっていって、人としてもどんどん進化、成長していきます。逆に、良くない習慣が定著してしまってるときに、運気って下がってくるんですよね。體調を崩したり、人間関係で問題が起きたり、メンタルが下がってしまったり。。。で、そんなふうに今、自分の運気が下がってきてるなーーと思うときに効果のある方法を一つご紹介します。それは、自分の中に【新しい風】を入れること。自分のゴールに紐づいている、何か新しい風、です。__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定で2つの特典がありますので、ぜひご活用ください。・どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料)・あなたのプロフィールが10倍魅力的になるワークシートプレゼント(ワークシートに取り組んでいただき、添削させていただきます) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショッ...

ライフワークとは、『自分のなかにある《幸せの源泉》から湧き出る情熱を使って自分らしさを表現し、まわりと分かち合う生き方である』というのは本田健さんの著書の一節。「自分にとってダンスとはライフワークだ」と思っている人にぜひ聴いてもらいたい內容です。ダンスを一生楽しむために、探求していくために、必要なことってなんだろう?__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定で2つの特典がありますので、ぜひご活用ください。・どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料)・あなたのプロフィールが10倍魅力的になるワークシートプレゼント(ワークシートに取り組んでいただき、添削させていただきます) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Facebook 『エイジレスアフリカンオンラインショップ』ページ◆アメブロも更新中→アフリカンダンサーSatomine のブログ        _____________________________________ 3分...

全國のアフリカンダンスされてる人たちは、同じ悩みをお持ちの人も多いかもしれないので、今日は、この話題に切り込みます。ズバリ、ドラマーさんが、少ない、っていうお悩みです。ドラムとダンスは切っても切れないもので、ダンスあるところにドラムあり、ドラムあるところにダンスあり、それらは互いに、コミュニケーションをとっている。といわれるほど、お互いを必要としてるスタイルのダンスなんです。__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定で2つの特典がありますので、ぜひご活用ください。・どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料)・あなたのプロフィールが10倍魅力的になるワークシートプレゼント(ワークシートに取り組んでいただき、添削させていただきます) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Facebook 『エイジレスアフリカンオンラインショップ』ページ◆アメブロも更新中→アフリカンダンサーSatomine のブ...

ダンサーが素で踴っている時、その人の內面がうつしだされると思っています。強い人、柔らかい人、切れ味のある人、華やかな人、元気を與える人、、いろんなタイプの踴りのスタイルがあります。そしてわたしは、しなやかさの中に、強さやキレ、美しさ、潔さ、などが內包されてる、そんなダンスに憧れます。それはつまり、そういう人間でありたい、という憧れだということですね。以前ダンサーへのインタビューで、どこまでも『自分磨き』だという話が出て、それってこのチャンネル名なんですね、、、。__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定で2つの特典がありますので、ぜひご活用ください。・どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料)・あなたのプロフィールが10倍魅力的になるワークシートプレゼント(ワークシートに取り組んでいただき、添削させていただきます) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Facebook 『エイジレス...

人間の內面が一番出てしまう『パートナーシップ』について、お互いの意見が違う時、もっというと『信念』が分かれる時ってありませんか?それを議論することが必要な時もあるでしょうが、お互いが気分を害せずに、ちゃんと違いを認め合える『win × winな議論』って、むずかしいって思いませんか?そんな時におすすめの発想についてお話ししています。__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定で2つの特典がありますので、ぜひご活用ください。・どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料)・あなたのプロフィールが10倍魅力的になるワークシートプレゼント(ワークシートに取り組んでいただき、添削させていただきます) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Facebook 『エイジレスアフリカンオンラインショップ』ページ◆アメブロも更新中→アフリカンダンサーSatomine のブログ        _________________________________...

私も健康でありたいから、巷で流行る健康法のあれこれ、色々やってみるんです。今は徹底的にやってることってないんですが、體重の変動はすぐにコントロールできるようになりましたね。そして、今一番興味があるのが、ファスティングです。いつか、ラマダンを実踐してみたいって憧れがあります。1ヶ月も日中ファスティングしたら、どんな変化が出るんだろう?っていう興味。よかったら、あなたのイチオシ健康法やダイエット法、そしてファスティングの経験あるなら、ぜひどんな変化があったか、教えて欲しいです!!__________________________________ ◆LINE公式 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓おともだち登録はこちら↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ただいまお友だち追加いただくと期間限定で2つの特典がありますので、ぜひご活用ください。・どんどんメンタルブロックが外れる!オンラインコーチングセッション(無料)・あなたのプロフィールが10倍魅力的になるワークシートプレゼント(ワークシートに取り組んでいただき、添削させていただきます) ◆SNS各ページはこちら​→​Facebook 『エイジレスアフリカン』ページ​​ →The BASE 『エイジレスアフリカン』オンラインショップ→Faceboo...

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