Clara Himmel macht nachhaltige und langlebige, fair produzierte Mode, die wahnsinnig schön ist und ihr Zuhause in Lenas alter Heimat Dortmund hat. In unserem Interview spricht Clara über ihren Weg in die Mode und Herausforderungen und Verantwortungen eines schnell wachsenden Unternehmens, in dem das Thema Nachhaltigkeit an erste Stelle setzt wird. Wir sprechen über das Bewusstsein für Mode, das uns durch die Fast Fashion Industrie vorloren ging und wie wir da wieder raus kommen können. Für uns und unseren Planeten. Wir sprechen natürlich auch über die typischen Themen einer jungen Unternehmerin, über Wachstum und Wünsche, über Instagram und Influencer. Und Clara haut sogar ein paar News raus, die sie vorher noch mit niemandem geteilt hat. Ihr seid also die ersten, die es erfahren :) Wie immer hätte dieses Gespräch noch Stunden weiter gehen können. Danke von Herzen für deine Zeit, Clara.
Michèle gibt euch Einblicke in ihre Arbeit als Mentorin und nimmt euch mit auf eine spannende Reise. Ihre Geschichte beginnt mit dem frühen Tod ihres Lebensgefährten und ihrer privaten und beruflichen Entwicklung seitdem. Heute begleitet sie Frauen auf dem Weg in die Selbstständigkeit bzw. bereits selbstständige Frauen dabei, über sich hinauszuwachsen. Michèle ermuntert dazu, das eigene „alles auf einmal“-Prinzip zu finden und dieses zu leben. Sie berichtet von ihrem Mentoring-Programm „7 magische Wochen“. Am 22.06. geht’s los! Wir drücken euch die Daumen, dass ihr noch einen Platz in ihren „7 magischen Wochen“ ergattert und ziehen diese Folge daher absichtlich etwas vor. Hört unbedingt rein und lasst euch von Michèles Leuchten anstecken.
Long time no hear ;) Aber hier sind wir wieder und sprechen über das große Thema Veränderung. Es tut sich was in unseren Leben. Beruflich, privat. Wir haben Pläne und Träume. Manche davon setzen wir nun endlich in die Tat um. Manche stehen noch auf der viel zu langen To-Do-Liste. Wir sprechen über das ewige Gefühl des "getrieben werden" und darüber, wie man das eigentlich stoppt. Und warum man immer erst dann anfängt, sich selbst Gutes zu tun, wenn der Stresspegel nicht mehr bei über 1000 ist. Wir teasern aber in dieser Folge auch zwei neue Interviewfolgen an und freuen uns, wenn ihr uns eure Fragen schickt.
Erneut dürfen wir Sina Oberle als Interviewpartnerin in unserem Podcast begrüßen. Und dieses Mal wird es auch besonders spannend. Denn es geht um das, was uns alle angeht: den weiblichen Zyklus! Wir wissen viel zu wenig darüber und fragen uns, warum das so ist. Wir sprechen mit Sina über unsere Erziehung und generell den allgemeinen Wissensstand, was den weiblichen Zyklus, die Periode und unseren Körper angeht. Und wie wichtig es ist, dass wir unsere Töchter UND Söhne da frühzeitig richtig aufklären. Wir sprechen über PMS, die Pille, männliche und weibliche Hormone und ja, auch der Begriff „Wechseljahre“ fällt in unserem Gespräch. Sina entwickelt mit ihrer Brand PAOPAO Essentials Naturprodukte für den Zyklus. Und wir können schon verraten: es gibt bald eine Mama-Linie :) Außerdem empfehlen wir von Herzen ihre Bücher, den Podcast und all ihre Instagramprofile. Danke, Sina!
In dieser Folge gewährt uns Carmen Battmer Einblicke in ihr Leben und ihre Arbeit als Tanzpädagogin. Carmen hat zwei Söhne und hat sich nach dem Wochenbett mit Sohn 1 selbstständig gemacht. Sie erzählt von ihrer Leidenschaft fürs Tanzen und warum gerade Frauen und Mütter sich dem Thema widmen sollten. Es geht um Selbstwahrnehmung und Selbstliebe. Um Körpergefühl und Kindesentwicklung durch das Tanzen. Sie bietet viele Kurse auch online an. Zusätzlich zu ihrer Arbeit als Tanzpädagogin arbeitet Carmen als Autorin für das „Hannover Kids“ Magazin. Auch das ist nicht nur für Hannoveraner interessant und lässt sich online lesen. Carmen hat sich durch das Ergreifen von Möglichkeiten einen abwechslungsreichen Berufsalltag geschaffen. Danke für den inspirierenden Austausch mit dir, Carmen!
Maxine Schiffmann betreibt Business Journaling at its best. Sie ist Coach für junge Unternehmerinnen und die, die es werden wollen. In ihrem Mitmachbuch "Das Berufungsprinzip" hilft sie dir, deine Berufung zu finden und den Weg in eine Selbstständigkeit zu gehen, von der du schon immer geträumt hast. Maxine hat BWL studiert und kurz vor Abschluss ein Traumpraktikum in einer großen Frankfurter Bank ergattert. Sie hatte eigentlich alles erreicht, was sie sich vorgenommen hatte, aber sie war nicht glücklich. Es dauerte also nicht lange, bis sie feststellte, dass das nicht ihre Berufung ist. Und so begann ihr Weg ... In diesem Interview sprechen wir über das wichtige Wörtchen "Ruf" in "Berufung" und was Berufung eigentlich heißt. Wir sprechen darüber, dass es nie zu spät ist, seine Berufung zu finden oder den Weg zu gehen, der uns glücklich macht. Maxine verrät natürlich auch, wir ihr Buch entstanden ist und warum du es dir kaufen solltest, wenn du etwas verändern möchtest. Wir sind ganz begeistert davon uns geben euch von Herzen eine Kaufempfehlung. Weitere Infos zu ihr findet ihr in den Shownotes.
Nachdem ihr Mann ein Jobangebot bekam, zog Jule vor knapp 3 Jahren mit ihm, den 3 gemeinsamen Kindern und Hund Hugo nach New York. Und genau so lange folgt Lena ihr schon auf Instagram! :) #fangirl Inzwischen haben sich knapp 20.000 weitere Follower dazugesellt und verfolgen Jules Leben im Big Apple. In unserem Interview spricht Jule mit Lena über den Schritt, mit drei kleinen Kindern auszuwandern. Wie es ist, mit Kindern aber ohne familiären Background – mitten in einer Pandemie – im Speckgürtel von New York zu leben. Jule erzählt uns, was New York für sie besonders macht. Warum es manchmal besonders hart, aber meistens eben auch besonders schön ist, dort zu leben. Wir sprechen sogar ein ganz klein wenig über Politik. Aber vor allem über Privilegien, gute Freundinnen, Instagram, den Big Apple und darüber, warum New York sich wirklich niemals abnutzt. Danke Jule!
ZAHLT mut sich aus? Wir sprechen in dieser Folge ein bisschen über Mut. Kommen wir unterschiedlich mutig zur Welt? Kann man mutig sein auch lernen? Sind wir jeden Tag mutig? Oder wovon hängt der Mut ab, den wir an den Tag legen? Außerdem sprechen wir über unsere mitigsten Entscheidungen des Tages und welche Entscheidungen anderer wir als mutig empfinden. Natürlich kommen wir - wie in jeder Folge - auch ein wenig vom Kernthema ab und sprechen erneut über Corona und Meikes Situation Zuhause. Ihr erinnert euch: eigentlich wollte sie mit ihrer Familie schon vor knapp 4 Wochen im Flieger Richtung Kapstadt sitzen und dann waren alle positiv ...Den neuen Plan berichtet Meike uns natürlich auch. Hört doch mal rein!
Wir hoffen, ihr seid alle gut ins Jahr gekommen und die Vorsätze vom 01.01.22 werden noch fleißig verfolgt und umgesetzt. Wir starten voller Motivation ins Jahr und sprechen in der neuen Folge auch darüber, ob und was wir uns für dieses Jahr vornehmen. Wir wollen mehr agieren als reagieren und beruflich nochmal so richtig reinhauen. Außerdem erfahrt ihr, was uns privat gerade bewegt und welche Rolle Weight Watchers spielt. HAPPY NEW YEAR !
Der Dezember ist da und auch wenn es bis zum tatsächlichen Jahresende noch ein paar Wochen dauert, melden wir uns in dieser letzten Folge des Jahres mit einem kleinen Rückblick und vor allem mit einem BEST OF 2021 bei euch. Wir sprechen u.a. über den besten Song, das beste Buch, die Learnings und darüber, was wir uns für das neue Jahr alles vornehmen möchten. Aber wir sprechen auch über die wirklich schweren Zeiten, die vor allem Meike in diesem Jahr durchmachen musste. Einfach, weil sie Teil unseres Lebens sind und uns wirklich intensiv geprägt haben und prägen. Aber GANZ GANZ wichtig ist, dass Meike in dieser Folge einen wahnsinnig heißen Tipp für uns alle hat, wie wir mit nur ein paar Klicks Kindern aus finanziell schwächerem Umfeld ihre Weihnachtswünsche erfüllen können. Siehe Shownotes! Das Jahr 2021 war erneut turbulent und anstrengend, aber wir sind am Ende auch sehr dankbar für die vielen Kleinigkeiten, die uns bewegt und Freude bereitet haben. Wir hoffen auf viel mehr Zeit für schöne Folgen in 2022 und danken euch fürs Zuhören und euer Feedback! Frohe Weihnachten!