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Holy Shit - Der Podcast
43 min2020 FEB 29
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15: Meditation

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'Du musst meditieren!' - Kennst du diesen Satz? Auch schonmal gehört.
Dann kannst du dir mit Lene die Hand reichen.

Das Ding mit dem Meditieren ist nämlich auch, dass es 10000 verschiedene Arten gibt zu meditieren. Doch welche ist die richtige für dich? Ist das überhaupt ein meditativer Zustand, von dem du immer denkst das er es ist?

Kommt man in den auch beim Yoga? Oder vielleicht sogar auf der Beinpresse im Gym?

Fragen über Fragen und Schlussendlich auch ein wundervolles Schlusswort, welches einem die Antwort darauf geben könnte, wieso man denn jetzt meditieren soll.

Instagram Leon:
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Instagram Lene:
https://www.instagram.com/leneteracek/

Schickt eure Fragen an HolyShitDerPodcast@gmail.com oder hinterlasst uns hier einen Kommentar.