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健康养生

人和血管“同寿”？简单自测血管年龄，多吃2种护血管食物 | 涨知识

5minMAY 20
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俗话说“人与血管同寿”，血管是人体内运送营养物质和氧气的重要通道，当血管早衰或出现硬化和堵塞时，心梗、脑梗、冠心病等致命危害就会纷纷狙击你。通常来说，血管疾病大多发生在老年人身上，可随着生活方式的改变，现在很多20岁年轻人的血管年龄已经达到了50、60岁。在说如何保护血管之前，我们先做一个测试，大致评估自己的血管年龄。

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