第6回目のゲストはヨガインストラクター 窪田有紗さん 0:50 簡単な自己紹介とこれまでの経歴 1:40 YouTube フォロワー數 70.764人! 2:50 なぜ有紗さんのYouTubeはバズっているのか? 7:15 有紗さんから見たヨガの魅力 感覚を研ぎ澄ます練習? 10:45 ヨガを取り入れたことで性格も変わった? 11:25 「流れ」でもこれやりいやあれやりたいは明確 13:10 ヨガはバランス コアを持ちつつフレキシブルに生きる 14:45 ヨガは人生の例え? 17:30 「生き方、ヨガは生き方です」 動畫を見て下さった皆さん！ありがとうございます。 これからもPodcastとYoutubeを使って活動を発信し続けていきたいと思います。 みなさんのコメントや感想・ストーリーもぜひここにシェアしていただけたら嬉しく思います！ ー 有紗さん ウェブサイト 「Welleness To Go」 http://wellness-to-go.com/ 有紗さん YouTube 「Wellness To Go」 https://www.youtube.com/channel/UCaBD... 有紗さん Facebook https://www.facebook.com/WellnessToGo.jp 有紗さん Twitter　　　 https://twitter.com/arisavancouver 有紗さん Instagram https://instagram.com/arisakubota/ ー 加藤雄太　ウェブサイト https://www...