39．「人生100年時代」セカンドライフを楽しむ人がやっていること！

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「いざ定年を迎えると何をして良いかわからない…。」毎日のルーティンがなくなって生活習慣が乱れてしまったという方もいるかもしれません。 これからは「人生100年時代」。定年後を楽しむ人と楽しめない人の違いは何だろうか？セカンドライフを充実させるに、楽しむために必要な要素、意識したい過ごし方がを習慣化の学校生の三宅さん（76歳）にインタビューしています。 ▼三宅隆宏https://www.youtube.com/channel/UChU5rHpJ8eQ6xrAJtWwGw_A/featured ▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA 習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『HRP（habit reform programing）講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。 ▼習慣化コンサルティングHP http://www.syuukanka.com/