00簡介：《被討厭的勇氣》是怎樣一本書

01：從自卑感到自卑情結，繼而竟然演變成優越情結

02、人生真的是與他人的競賽嗎？原來這樣可以從精神中解脫出來

03、原因論和目的論：我們沉迷於心理創傷，竟是對自己的一種善

解讀4、我活在别人的眼光里，我討厭自己，甚至没有自己

解讀5、課題分離：你敢說關我屁事和關你屁事嗎？

解讀6、回報思想：是一種對內在自己的不接納和否定

解讀7、走進共同體感覺，把對自己的執著，變成對他人的關心