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Jornal da CBN
4 min2 w ago
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Como diminuir a gordura abdominal?

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Marcio Atalla responde dúvida de ouvinte. Em relação à alimentação, o importante é o equilíbrio. Já sobre atividade física, vale tentar tornar o dia mais ativo. Treinos mais intensos e intervalados têm melhor resposta.