本期播客， 我們來聊一聊弗洛姆的《愛的藝術》，談一談愛是必需的嗎，孤獨是什麼，以及該如何去愛人愛己。[00:56] 第一章概述：愛是一種藝術，需要知識和努力[05:06] 第二章概述：愛是給予，成熟之愛使我們擺脫孤獨；不同類型的愛[18:45] 弗洛姆的理論預設－－孤獨和分離是人類不希望的狀態 ，這對嗎？[20:56] 愛是必需品還是奢侈品？[27:08] 有了愛的藝術，就一定意味著愛的持久嗎？[31:18] 可以愛一輩子嗎？[34:27] 愛情是否存在次優解？[38:40] 為什麼總會“在錯的時間遇到對的人”？[44:38] 愛不只一個面向！[49:35] 以“修女為例”，没有伴侶之愛，我們就很難深刻了解自己了嗎？[53:45] 弗洛姆對於“建構的愛”的規範性的定義，暗含其中的價值取向是否值得質疑？[58:17] 文字背后希臘古典式的審美和認知規範[59:58] 主動式的孤獨無須克服！[63:44] 第三章概述：社會結構對愛的觀念的影響[69:07] 第四章概述：規範，專心，耐心，關注；克服（對人類自身的）自戀[75:03] “關於實踐的理論” vs 書本之外的愛的真正實踐[76:30] 什麼樣的年紀該看這本書？背景音樂：Titanic - My Heart Will Go封面圖：Photo by Manuel Meurisse on Unsplash