ママのやりたいこと100%人生を葉えるラジオ　

女性やママの自由な生き方をサポートしていますが、私が「自由にいきたい！」と強く思うようになったのは、出産し退職してから。家事と育児だけの毎日は私にはあわず、私らしい生き方がしたい！と、追及しつづけ5年。やっと、私らしい生き方「やりたいこと100%の生き方」が確立してきまいした。私らしく、私や週りの人が幸せになるための私のやりたいことという生き方は、私に、お金と時間、働く場所の自由を與えてくれました。ラジオでは伝え忘れたけど、やりたこと100%になったからこそ、心が満たされ、子育てや家事までもがやりたいこと！になってしまいました。そんなライフスタイルを可能にしてくれた働き方をご紹介しました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この番組では、ママも子どもも、家族が幸せになるママウーマンライフを葉える情報を子育て、家事、人間関係、お金など幅広くお屆けしていきます。公式LINEでも、お役にたつ情報、セミナーやイベントの募集などを配信しています！気になったら、今すぐお友達追加してね ※緊急ですが、明日、複業に興味ある方のスタートアップお茶會の募集をします。↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登...

システムのトラブルで1日アップが遅くなってすみません^^;今日は、毎日楽しめない、思い通りになっていない方に、ぜひ、チャレンジして欲しいお話です。それは、やりたくないことをやめる！ということ。１つでも、２つでも、1日の中でやりたくないことを、減らしていくだけで、あなたの人生が充実する方向に動き出します！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この番組では、ママも子どもも、家族が幸せになるママウーマンライフを葉える情報を子育て、家事、人間関係、お金など幅広くお屆けしていきます。公式LINEでも、お役にたつ情報、セミナーやイベントの募集などを配信しています！気になったら、今すぐお友達追加してね↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（音聲動畫）

はじめてのことに挑戦するのってエネルギーがいりますよね。はじめてみても、不安や心配はつきもの。なかなか、続かないってこともあります。だけど、それは脳の特徴も影響しています。今日は、はじめてのことに挑戦するときの脳の特徴と、対処法についてお話しました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この番組では、ママも子どもも、家族が幸せになるママウーマンライフを葉える情報を子育て、家事、人間関係、お金など幅広くお屆けしていきます。公式LINEでも、お役にたつ情報、セミナーやイベントの募集などを配信しています！気になったら、今すぐお友達追加してね↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（音聲動畫）

今日は、子どもに伝えたい思考ということで、子どもが辛いことや困難を成長を捉え、乗り越えていくためのポジティブ思考についてお話しました。親の価値観や考え方、生活習慣は、子どもに伝わりやすいです。だとしたら、子どもには素敵な考え方や習慣をプレゼントしたいですよね。その１つが、ポジティブ思考。親がポジティブだと、子どももポジティブになりやすいです。マイナス思考の人が、ポジティブ思考になることはできるのでしょうか？ポジティブ思考になるためには、どうしたらよいのでしょうか？ぜひ、ラジオをお聞きください。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この番組では、ママも子どもも、家族が幸せになるママウーマンライフを葉える情報を子育て、家事、人間関係、お金など幅広くお屆けしていきます。公式LINEでも、お役にたつ情報、セミナーやイベントの募集などを配信しています！気になったら、今すぐお友達追加してね↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（音聲動畫）

先週、大切なお客様の來訪がありました。あなたは、お客様が來て下さるの嬉しいですか？ちょっと負擔に思ったりしませんか？だって、お客様がくるのに、　部屋をかたづけなくちゃ！　きれにしなくちゃ！　汚いって思われたらいやだ！そんな風に思うと、掃除やら片付けやら、大忙しになります。だけど、そんな風に思っちゃうのは、今までの経験から、　お客様がくる→いいところをみせなきゃ！→片付けや掃除を頑張る→大変　っていう考えと感情がセットになり、脳にインプットされているからです。だけど、お客様が來てくれるおかげで、　片付けモードのスイッチが入り、お客様が見ないところまで片付け！　1年以上前から張り替えようとおもっていた襖がたった10分で終わりました！　（こんなに簡単なら、さっさとやっておけばよかった・・・）ということで、お客様が來てくれる→片付いて良かった～！！家じゅうがきれいになり、家族みんながルンルン♪この考えと気持ちをインプットすることにします！そうすることで、お客様がくる＝気分がよくなる！と脳が記憶し、マイナスのこともプラスにしちゃうんですね。ということを、すっごい短時間で早口でお屆けしています♡い...

怒りのコントロールについて、ついついイライラしたり、カーッとなって怒っちゃったり、あとから、怒っちゃった自分が嫌になっちゃリしませんか？今日は、感情、特に怒りについてお話しています。ラジオではお話できなかったことを、補足させていただきます。怒りという感情は、悲しい、悔しい、むなしい、うらやましい、寂しい、後悔などの後におこる第2次感情だから、怒りを感じても、本當は悲しかったり、寂しかったり、何か本當に感じる感情が別にあるんです。その感情は、人によってそれぞれ・・・感情への対応は、・感じている感情の原因となる種を入れ替えること・自分にあった感情の表現や取り扱い方法を身につけることこの２つです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2021年4月　近々、ママが「やりたいこと100%人生」を葉えるための「音聲コーチング講座」の無料體験講座を開きたいと思います。公式LINEのみでのご案內になりますので、気になる方は、LINEに登録してチェックをお願いします^^↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（...

新年度を迎えて、週りの変るエネルギーを感じながら、・私には変われない・一歩を踏み出す勇気がでない・変わらなきゃいけないって思うけど、行動できない・何もはじめる元気がでない・やる気がおきないそんな風に感じちゃうこともありますよね？だけど、そういう風に感じることも大切なことなんです。最近の私のメッセージで、しんどく感じている方がいたら、ごめんなさい。でも、しんどく感じる必要も、自分を責める必要もないんです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2021年4月中旬から下旬に、ママが「やりたいこと100%人生」を葉えるための「音聲コーチング講座」の體験講座を開きたいと思います。まだ未定ですが、公式LINEのみでのご案內になりますので、気になる方は、LINEに登録してチェックをお願いします^^↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（音聲動畫）※ラジオへのご質問を受け付けています！　LINEから、ご質問くださいね！　

ちょっと、春休みをいただき、番組の更新をお休みしていましたが、また再開いたします。今日は、新學期を迎える子どもの事が心配になっちゃうママの心境や原因を考えてみました。新學期の環境の変化を、子どもと一緒にポジティブに受け入れていきたですね。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2021年4月中旬から下旬に、ママが「やりたいこと100%人生」を葉えるための「音聲コーチング講座」の體験講座を開きたいと思います。まだ未定ですが、公式LINEのみでのご案內になりますので、気になる方は、LINEに登録してチェックをお願いします^^↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（音聲動畫）※ラジオへのご質問を受け付けています！　LINEから、ご質問くださいね！　

毎日子育てや家事をしているママ、それだけで、とってもがんばっているんです！！ママという役割を擔うようになって、上手くいかないことがあるのは、當然です上手くいかないことだらけだと、これで良いのかな？このままでよいのかな？なかなか、現実を上手く変えていけないな~って、だんだん自信がなくなっていくとき、「自信」のつけ方をお話しました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この番組では、ママも子どもも、家族が幸せになるママウーマンライフを葉える情報を子育て、家事、人間関係、お金など幅広くお屆けしていきます。公式LINEでも、お役にたつ情報、セミナーやイベントの募集などを配信しています！気になったら、今すぐお友達追加してね↓公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」登録して下さった方に、期間限定無料プレゼント中◎たった1分でスルッと人生が好転する気持ちリセット術（音聲動畫）※ご質問を受け付けています！LINEから、ご質問してくださいね！　

辛くて、苦しい！！！早く抜け出したい！！そんなママに聞いてほしいメッセージです。はじめの1分ぐらいは、音楽のみです。目をつぶり、ご自分の浮かんでくる気持ちや考えをながめてみてください。辛いときは辛いし、苦しいときは苦しい、どうしてよいかわからない！、どうにかして欲しい！どうにかしたい！！早くなんとかしたい！早く抜け出したい！あなたなら、大丈夫！必ず、抜け出せます！！！どうしても辛かったり、気持ちがモヤモヤ、ぐちゃぐちゃしていたら、こちらまで、メッセージください。公式LINE「やりたいこと100%を葉えるLINE講座」こういう時って、誰かに聞いてほしいよね？とってもわかります！誰かを想像したり、一人で気持ちを外に出すのが難しいときは、私を使ってください。伝える相手がはっきりしている方が、気持ちが表現しやすいと思います。だから、必ず目は通します！（ただし、返事は、期待しないでくださいね^^）あなたが、気持ちを整理するのに私のLINEをお使いください。今日も、あなたを応援しています^^/※今回はフリー音源「ヨーコサークスアカデミア」さんの音楽をお借りしています。途中で音聲が混じってしまっていますが、お許しくだ...