也許此刻的你正被情緒困擾的無法入眠,也許此刻的你在迷茫焦慮自己的未來,也許此刻的你對愛人有諸多不滿。
焦慮來源於未知,不滿來源於期待,你的內心其實告訴了你答案,但你或許還没有察覺。
在這里讓我們一起走近心理,重塑你的心靈時空。
個人成長榜排行第一,專業心理谘詢師暖心分享。
不少人都是這樣的:“TA越冷淡,我越要拚命對TA好…” “只要能讓TA回心轉意,我就證明了自己有價值” 但他們意識不到自己是陷入了強迫性重復,你可以先覺察一下,你是真的愛這個人,還是在TA身上看到了某個人的影子,你跟TA的相處中是否多次感受到那些童年未被滿足的需求?如果有,那說明你就是陷入了強迫性重復。 你要知道對方無法治愈你,能治愈你的只有你自己。 如果你有需要,想找個人聊聊你的感情煩惱,可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】,我們的谘詢師會幫助你,讓你知道,你真正想要的是什麼,以及在這段感情中,你是否能得到你想要的。
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情感綁架在他們手中發展成一門精致的藝術,你要是獲得成功會被指責說"你變了",你要是疏遠他會被他控訴說"你背叛了他",你如果堅持自我,那就是"不顧及多年情誼"。 他們的友誼觀本質上是一種情感奴役,需要通過他人的自我壓縮來確認自身存在感。 你認為你跟他是好朋友,但TA在别人面前卻總是吐槽你的各種缺點,轉過頭來,卻又能表現出很依賴你的樣子。 如果你身邊有這樣的人,一定要與他保持距離,千萬不要喂養這些倀鬼朋友。 不論你有什麼人際煩惱,都可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】,把你遇到的問題跟我們的心理谘詢師詳細說說,他會幫助你的。
記住,别人對待你的方式,都是你允許的。所以與其抱怨别人不尊重你,不如鼓勵自己勇敢去維護自己的邊界。綿羊的溫順感動不了餓狼,真正的善良也需要牙齒。 如果你需要一對一更有針對性的幫助,可以直接在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】哦,跟我們的谘詢師詳細說說你的煩惱和你想要達成的目標,谘詢師會用專業幫你解決你的煩惱,實現你的目標。不要猶豫,邁出第一步才有改變的可能!
人生很長,别把所有籌碼都押在一處。 如果你有情感或職業方面的煩惱,可以跟我們的谘詢師一對一聊聊哦,在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】后臺回復【谘詢】就可以了,希望大家都能閃閃發光的生活~