也許此刻的你正被情緒困擾的無法入眠，也許此刻的你在迷茫焦慮自己的未來，也許此刻的你對愛人有諸多不滿。
焦慮來源於未知，不滿來源於期待，你的內心其實告訴了你答案，但你或許還没有察覺。
在這里讓我們一起走近心理，重塑你的心靈時空。
個人成長榜排行第一，專業心理谘詢師暖心分享。
人生的悲劇不在於目標未達成，而在於我們從未為自己的真心嘗試過一次。 如果你覺得靠自己的力量無法突破恐懼，可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】后臺回復【谘詢】，我們的谘詢師可以讓你感受到真實的自我，勇敢為自己而活。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
如果你正陷入一段消耗型關系，不管對方是你非常親密的朋友、又或者是在一起多年的愛人，甚至是至親至愛的父母，那都要學會保護自己，你要是覺得自己已經没辦法了，那可以試試心理谘詢哦，在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】后臺回復【谘詢】就可以啦，我們的谘詢師能夠幫助你建立心理疆界，讓你找回自我，不被關系綁架。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
希望你能明白，好的愛情不會讓你一直懷疑自己，真正愛你的人，不會讓你靠"貶低自己"來留住TA。 如果你在感情方面有類似的困擾，或者有你無法解決的問題，可以在綠泡泡搜搜【檸檬心理課堂】回復【谘詢】，我們的谘詢師會耐心傾聽你的具體情況，並給出針對性地建議。 記住，你無需完美，也值得被珍惜。好了，今天的分享就到這里，我們明天再見。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
如果你中了3條以上，說明你的大腦正在超負荷運作。你該停下這樣的思考模式了。 這里要澄清一點，少想不是逃避思考，而是讓你停止被思緒牽著走，思考不是問題，被思考控制才是問題。所以你不需要自責。希望我們都能找回讓大腦放鬆舒適的節奏。 如果你深受困擾，做不到“少想”，可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】，老師會教你訓練方法。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
你要相信，你不是一個只“適合”聽情緒垃圾的人，友情中的快樂、溫暖，你也值得擁有。如果你有其他心理困惑，也可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】，找老師幫你分析。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
當我們學會用愛馴服人性中的自私、懶惰、逃避，關系就會像經過打磨的玉石，逐漸透出溫潤的光澤。 如果你在婚姻情感上有其他困擾，可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】，老師會幫助你。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
我們這一代人，比父母擁有更多的心理學知識、更多的自我覺察機會、更多的表達自由。所以哪怕他們教不了你，但你可以自己學會愛。你不必替他們彌補他們的遺憾，現在就好好愛自己吧。如果你有其他心理困擾，可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】，老師會幫助你。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。
有時候，恰當的“不干涉”是一種尊重。 課題分離不是為了疏遠，而是為了更好地相愛。所以，我想對那些正在學習課題分離的朋友說：你不必因為設立了邊界而感到自責。相反，正是因為你在乎這段關系，才需要找到更健康的方式相處。只有學會在愛護他人的同時守住自己的邊界，我們的關系才能變得更自由、更真誠。 好了，今天的內容就到這里了。如果你有其他心理困惑，可以在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】，找老師幫你分析。