生活美学是现代人心中隐秘的渴望。“没有一个朝代，比宋朝更懂生活，更懂美”。
跟随“人气女声”刘敏涛走入50个宋人生活场景，了解古典生活美学
刘敏涛作为讲述者和演员，一边讲述、一边用声音扮演宋朝娘子，进行品茶插花、买猫粮、叫外卖、举办家宴等等具体的活动，带领听众走进50个鲜活的宋人生活场景中。
不讲帝王和成败，卸下压力，聊聊“日子”这件事
历史中不光只有帝王纷争，还有老百姓的小日子。从皇帝和百姓都爱点的一碗“宋嫂鱼羹”，到著名的李清照离婚案件，评古论今，一起琢磨“日子”这件事。
30期小贴士，点一杯宋朝好茶，提升审美，过上精致生活
宋人如何制香、如何点茶、如何做牙膏？这里涉及到了30个宋朝小贴士，丰富你的脑洞。你也可以尝试跟着节目内容，疗愈心灵，体验宋朝小日子。
- 知名演员，代表作《湄公河大案》《琅琊榜》《伪装者》等
演员刘敏涛演绎50首中国古代经典情诗，首次以“女性视角“解读古诗，为你讲述诗经、红楼梦、唐诗宋词里的情爱故事。 搜索《刘敏涛·千古最美情诗》或者直接点击右侧链接https://www.ximalaya.com/renwen/51291338/，即可直达节目现场收听精彩内容，即刻-7月25号，订阅专辑还有机会参与活动赢取多重好礼，签名照/古法香丸/会员卡/百元喜点卡/纸质书等等，总有一款是你的心头好！
生活美学是现代人心中隐秘的渴望。“没有一个朝代，比宋朝更懂生活，更懂美”。 跟随“人气女声”刘敏涛走入50个宋人生活场景，了解“宋式生活美学” 刘敏涛作为讲述者和演员，一边讲述、一边用声音扮演宋朝娘子，进行品茶插花、买猫粮、叫外卖、举办家宴等等具体的活动，带领听众走进50个鲜活的宋人生活场景中。 不讲帝王和成败，卸下压力，聊聊“日子”这件事 历史中不光只有帝王纷争，还有老百姓的小日子。这张专辑中，你将听到宋朝人在美食、艺术、运动、法律、婚姻、财产等方方面面的人文知识。从皇帝和百姓都爱点的一碗“宋嫂鱼羹”，到著名的李清照离婚案件，评古论今，一起琢磨“日子”这件事。 30期小贴士，点一杯宋朝好茶，提升审美，过上精致生活 宋人如何制香、如何点茶、如何做牙膏？这里涉及到了30个宋朝小贴士，丰富你的脑洞。你也可以尝试跟着节目内容，体验宋朝小日子。
宋人风雅时尚篇 正片文稿 最近逛商场的时候，总是被一些香薰蜡烛店吸引目光，那些香薰蜡烛陈列在精致的橱窗里，旁边摆着一个系列的香水和香膏。还有人常常在办公室的桌子上放一盏香薰灯，影影绰绰地喷着雾气和精油。 不知道从什么时候开始，香薰蜡烛成为了品质高雅生活的一种代表，其实这股风潮不是从欧洲兴起的，是从哪里呢？ 对日本文化略有了解的朋友应该知道，日本有“三雅道”：茶道、花道、香道。而在我们中国的宋朝，也流行“四般雅事”：点茶、插花、焚香、挂画。这是巧合吗？当然不是。 日本的“三雅道”其实是从宋朝传过去的，宋朝的插花传到日本，演变成花道；宋朝的点茶传到日本，演变成茶道，宋朝的焚香传到日本，又演变成香道。 今天我们就聊聊焚香吧。 宋朝人将焚香叫成“烧香”。我们今天一说到烧香，总是要联想到“烧香拜佛”，但宋朝人说的“烧香”，与求神拜佛的活动没有关系，是指一项与点茶、插花并列的文人雅事。宋朝流行点茶、插花，也流行烧香，文人雅士在雅集、办宴席、读书、品茶时，通常都要烧一炉香，让清雅的香味沁人心脾。 宋朝人的烧香，其实也不是直接燃烧香料，而是用炭火来...
宋朝女性篇 正片文稿 许多朋友可能都会认为，古人的婚姻大事，讲的是“父母之命，媒妁之言”，是包办婚姻，新郎、新娘结婚之前是不能见面的，所以，不可能有恋爱，有相亲。其实，这种说法有些绝对化，因为事实上，宋朝的年轻男女在媒人上门说亲之后，是可以提出相亲的。 我先给大家讲一个故事，这个故事记录在宋朝话本《西山一窟鬼》中。故事有点惊悚，讲的是，南宋绍兴年间，有一个叫做吴洪的秀才，来临安府考取功名，却未能考中，想回家又缺乏盘缠，便在杭州城内的州桥下开一个小小的学堂，收几名学生，教书度日。 这一日，吴秀才正在学堂里教书，只听得青布帘儿上铃声响，走进一个人来，原来是半年前搬走的邻居王婆。王婆是个媒人，专靠做媒为生。她这次上门，是专门来给吴秀才说亲的。 王婆（刘敏涛老师）：“吴小官人，喜事喜事！” 吴秀才：“王妈妈，有何喜事？” 王婆（刘敏涛老师）：“有一门亲事等着您，女方是一个叫李乐娘的小娘子，长得一表人才，又知书识礼，租住在旧邻舍陈干娘的家里，说亲的都踏破了门槛，但李乐娘却说，我只要嫁个读书官人。这小娘子，跟秀...
宋朝家庭生活篇 正片文稿 “昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否？应是绿肥红瘦。”——这是南宋女词人李清照写的一首《如梦令》。如果你是李清照，遇到雨疏风骤的天气，你要做的一件事是什么？ 当然是赶紧去请一个园丁来整修花园啦。因为昨夜的风雨，将花园里的花都打落了，一地狼籍，需要园丁打扫落花，修剪花木。在宋朝，请园丁等家政服务人员，并不是难事，每天早晨，大城市的桥市、街巷口都会聚集一群“修整屋宇、泥补墙壁”的木竹匠人，供有需要的市民叫唤、雇佣。 如果你对这些打零工的木竹匠人不大放心，你也可以请“行老”介绍一名可靠的园丁。“行老”就是宋朝的家政服务中介，宋朝城市中有一类茶坊，是“行老”会聚的场所。你一踏入茶坊，“行老”就会迎上来，向你问候。 行老：“这位娘子，是否要请女使、人力？” 所谓“女使”，是宋人对女性佣人的称呼；“人力”，则是宋人对男性佣人的称呼。 客人（刘敏涛老师）：“昨夜那风雨大的哟，园子乱了，想请一名园丁帮忙休整起来。” 行老：“这个容易。今日正好有一位从皇家玉津园出来的，手艺很不错，我让他到您府上。” 客人（刘敏涛...
宋朝女性篇 正片文稿 你可能会认为，古代只有“休妻”，从未听说有“休夫”，一位古代女性是不可能向她的丈夫提离婚的。其实在宋代，女性提离婚是挺常见的事儿。 我给你讲一个记载在宋朝笔记小说里的故事：唐州有个富商，姓王，排行第八，人称“王八郞”——每次听到这个名字，我都会忍俊不禁。这个王八郎人品不好，在外面包了个娼妓出身的小女子，嫌弃结发妻子。 他的妻子是一位聪明的女子，发现了丈夫的不忠，并没有登时发作，而是悄悄将财产变卖，换成金银藏起来。某天，王八郎经商回家，发现家中值钱的东西竟然都不见了。 王八郎：（大怒）“我跟你今日必须离婚，决不可能复合。” 妻子（刘敏涛老师）：“离就离，谁怕谁？” 于是，王八郎的妻子就拉着她的丈夫去见官。你猜法官是怎么判的？同意俩人离婚，财产平分。王八郎还想要求女儿的抚养权，他妻子对法官说：“孩子她爸无状，包养娼妓，抛弃发妻，孩子若跟了他，必定会受苦、落难。”话说得有理有据，合情合理。最后，法官也同意将女儿的抚养权判给女方。 你看，这故事里的妻子，不但离...
完整文稿 在中国四大名著之一的《水浒传》里，作者施耐庵塑造了108名梁山好汉。如果让男性来选印象最深的角色，他们恐怕会选最有人气和威望的“及时雨”宋江。 但如果让我们女性来选，很多人也许和我一样，会选最好看的那一个。 注意，我的选择标准不是“长得好看”，而是谁身上的“花绣”最好看。 听到这里，你也许会有点疑惑：“花绣”是什么？ 不要以为是“绣花”，宋人说的“花绣”，其实是“刺青”的意思。 “刺青”俗称“文身”，在《水浒传》里，就有好几名梁山好汉是文身大哥。 假如梁山泊要举办一场花绣大赛，究竟哪一名好汉可以夺魁呢？ 跟你说件有意思的事，宋朝的刺青爱好者确实会经常组织刺青展示大赛，叫做“赛锦体”，比一比谁身上的刺青最漂亮，得票最高者夺冠，可以赢得一笔奖金。 我想，如果梁山泊举行“赛锦体”，那么场面一定很精彩。 鲁智深：“我是‘花和尚’鲁智深，你们知道我这绰号是怎么来的吗？看我背上的花绣”。 群杂：“请投九纹龙史大郎一票！” 这里容我插一...
宋朝女性篇 小贴士文稿 古人的离婚文书，叫做“休书”，但唐宋时期的敦煌一带，离婚文书却叫“放妻书”，与“休书”相比，“放妻书”的叫法显然更加文雅、文明。 我来给你念念当时的一份“放妻书”： 某专甲/谨立/放妻手书盖说夫妇之缘，恩深义重，论谈共被之因，结誓幽远。凡为夫妇之因，前世三年结缘，始配今生夫妇；若结缘不合，比是怨家，故来相对。妻则一言十口，夫则反木（目）生嫌，似猫鼠相憎，如狼犬一处。既以二心不同，难归一意，快会及诸亲，各还本道。愿妻娘子相离之后，重梳蝉鬓，美扫娥眉，巧逞窈窕之姿，选聘高官之主。解怨释结，更莫相憎。一别两宽，各生欢喜。于时年月日/谨立/除书。 敦煌出土的“放妻书”，大体都是这个格式。开头都会以“我们听说”的语气，深情款款地讲述离婚人对于婚姻的理解：“夫妇之缘，恩深义重”；随后笔锋一转，“吐槽”实际生活中夫妻之不相得；最后，就如“君子交绝，不出恶声”，夫妻诀别，也互道珍重，互赠祝福：“一别两宽，各生欢喜”。 前段时间，有一对明星夫妇宣布离婚，离婚宣言就引用了唐宋“唐宋放妻书”的用语。...
宋朝女性篇 正片文稿 古代社会是男权社会，不过，在男权的浊世里，也有一股清流，那就是“怕老婆”的社会现象。怕老婆，文雅一点的说法叫做“惧内”。每一个时代，总有一些男人惧内，但宋朝惧内的男人似乎特别多。在波澜壮阔的中国惧内史上，宋朝人至少贡献了三个著名的典故。 第一个典故叫“河东狮吼”，相信许多朋友都听说过，也看过电影。这“河东狮”其实指的是陈季常的妻子柳氏，陈季常与苏东坡是好友，自号“龙丘先生”，陈季常好客，热爱艺术，会享受生活，同时又是一个“妻管严”患者。 每当家里来了客人，陈季常总是以美酒相待，并叫来几名女文青、女艺人、女粉丝作陪，席间高谈阔论，宾主相谈甚欢。 女文青 ：“四郎，听说您对养生颇有研究，能说说我们女孩子该如何养生吗？” 陈季常：“说到养生，我的朋友苏东坡才是行家。可惜他今天不在这里。” 客人一：“季常兄少年时学剑，为何如今却迷上养生?” 客人二：“想必是打不过尊夫人。” 柳氏（刘敏涛老师）：“陈季常！你又在胡说什么？” 陈季常：“我家领导叫我了，我进去一下。失陪失陪。” 陈...
宋朝家庭生活篇 正片文稿 各位，让我来假设一个问题：假如你将唐朝的韩愈、北宋的苏轼、南宋的周必大与文天祥邀请来你家，大伙坐在一起，开一个讨论十二星座的小沙龙，你猜猜这几位唐宋大咖会怎么说？我猜，先开口的是韩愈。 韩愈：“唉，我的命不好。月亮星座是摩羯，注定是命运多舛，颠簸一生。” 一旁的苏轼立即附和。 苏轼：“韩老师，咱们真是同病相怜。我的太阳星座也是摩羯，难怪这一生会遭受那么多诽谤。（苦笑）我的朋友马梦得，与我同年同月出生，差我八天，命格比我还差。我们这一年出生的人，没有一个富贵的。不过，我比马梦得终究要好一点，哈哈。” 马梦得正好在旁边，听了长叹一声，没有说话。一旁的周必大站了起来，他向韩愈、苏轼揖了个礼，缓缓说道： 周必大：“下官名望不敢攀比两位前辈，但听了两位一席话，也是心有戚戚焉，我的月亮星座与韩公一样，也是摩羯，恐怕这一生宜退不宜进。” 这时，一直沉默不语的文天祥突然忍不住了。 文天祥：“各位也不必过于怨天尤人。下官文天祥，也是摩羯男。但未来如何，我不想妄自猜度，但尽人事，不问天意。” ...