001 讓你受益一生的“心里自愈力”——做自己的心里醫生：序言

002 你只負責好好做人，上天自由安排_做自己的心里醫生 憑哥播講

003 人生其實有無限種“可能”_做自己的心理醫生

004 青春不長，請别辜負好時光

005 用平和的心態度過人生

006 讓自己忙起來，是趕走憂愁的最佳良方

007 聰明的人允許自己犯錯

008 為自己的心態找個平衡點 |《做自己的心理醫生》憑哥播講