Zwischen Himmel und Erde
25min2020 MAR 19
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Die Liebende-Güte-Meditation ist eine der ältesten Meditationen der Welt. Dabei geht es darum, Liebe und Mitgefühl mit den Menschen zu teilen. Auch mit denen, die wir vielleicht nicht so mögen. Du kannst die Meditation im Liegen oder im Sitzen machen. Wie es Dir angenehmer ist.

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