SORRY, BUT MERCURE IS IN RETROGRADE .. Und zwar noch bis 22.06. ich persönlich schlafe im Moment, trotz vollgepackten Tagen sehr schlecht / langsam ein. Was mir hilft ist eine beruhigende Stimme, die mich runterholt & entspannt. In dem Fall: Meine eigene Stimme! Wenn es Dir ähnlich geht und Du auf der Suche nach einer Einschlaf-Meditation bist, in der Du nicht noch Aufgaben oder Übungen absolvieren musst sondern es ausschließlich darum geht Dich zu entspannen und mit positiven Gefühlen & Gedanken in den Schlaf zu bringen, dann ist diese Folge wie für Dich gemacht. Ich wünsche Dir viel Entspannung und vor allem einen erholsamen Schlaf! Lehn Dich zurück, genieß den Moment und denk dran: Alles hat seinen Sinn!! Mehr zu mir findest Du auf Instagram @nin_a_rts https://www.instagram.com/nin_a_rts/ Teile mir super gerne unter meinem Post zur Folge Dein Feedback zur Meditation. Ich freue mich auf Dich!