今回のライフハックは断食です。

おじさんは、断食をすることによって生産性がかなりアップしました。

是非、断食の内容をラジオでチェックしてみてください。

ラジオ内で紹介している本です〜

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https://note.com/yukinkoyuki/n/nd88c9142a713

夫婦のサイト

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