miffyのBook Journey
15min2021 SEP 21
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魔法のフレーズを唱えるだけで姿勢がよくなるすごい本大橋 しん飛鳥新社長年猫背に悩まされていたが、この本の魔法のフレーズを知った後は、確実に姿勢を取るのが楽に!大切なのは、姿勢を良くしようと頑張るのではなく、ゆるむこと。リラックスすればするほど、正しい姿勢でいられるのが目から鱗。解説イラストが秀逸なのでぜひ買って読んで欲しい本。

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