本集WOMENTALK邀請到 臺安醫院 胃腸肝膽科 主治醫師 #鄭勝偉 近年來因為疫情的關係～ 出門要顧忌、上館子會擔心確診 加上活動量也比以往減少了許多 就會影響腸胃蠕動，造成排便的問題 但奇怪的是，嗯嗯不順利 就連心情也變得鬱悶了嗎？ 今天鄭醫師就帶著我們一次破解 關於排便與心情的相互關係究竟是什麼！ 精彩話題： 何謂便秘？請注意你便便的樣子！ 如何改善便秘？水與纖維質是關鍵！ 便便累積在腸胃道，小心造成憂鬱？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhahqjb1yw3081125g2anwh/comments Powered by Firstory Hosting