【开篇词】楞伽经：禅宗初祖达摩以心印心的根本经典

《楞伽经白话》：第一卷 罗婆那王劝请品第一（01）

每日一禅：成功不可能短时间内实现，每个人都需要做好坚持不懈的准备

《楞伽经白话》：第一卷 罗婆那王劝请品第一（02）

每日一禅：安心无念，心静自在——舒展自我成长之路

每日一禅：衷心感激，恩情难忘

《楞伽经白话》：第一卷 罗婆那王劝请品第一（03）

每日一禅：消除心障——达到内心宁静