JJ選択日記2020-09-14アルコールとどのように付き合えばいいのか？
4min2020 SEP 14
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以前、次のようなご質問をいただきました。 「アルコールとどのように付き合えばいいですか？」まず、結論から言いますとお酒は砂糖と同じ性質を持つ糖分です。なので、砂糖であれ、お酒であれ、体内に入ると糖として同じ反応が起こります。このメカニズムをベースにして、アルコールと上手に付き合う方法をお伝えします。このエピソードのブログ記事はこちら↓https://jjcdiary.com/alchohol/139/