看過一段很有力量的話：“山頂的風，永遠不與谷底的塵埃作戰。人也一樣，內心有了力量，就懶得跟外界較勁。“精神海拔越高，包容的半徑就越大。當人強大到能自我滿足時，别人的冒犯，不過像蚊蟲叮咬一樣無足輕重。”當你接觸的人越多，就會發現，內心強大的人都有同一個共性，那就是從不內耗。他們不沉溺於情緒漩渦，而是把全部心力，傾注於眼前正在做的事。今天，分享8個戒掉內耗的好習慣，堅持下去，你的人生便會通透大半。 齊白石晚年作畫，偶爾也會出現敗筆。有一次，一幅新作不慎落筆失誤，旁人紛紛惋惜，勸他重畫一幅。他卻毫不在意，拿起畫筆在失誤的墨跡上順勢勾勒，改出了一叢别致的花草。事后有人問他，難道不為剛才的失誤遺憾嗎？齊白石笑道：“落筆已成過往，糾結無用，不如把眼下這一筆畫好。”人這一生，誰都有落筆失誤、諸事不順的時刻。反復咀嚼過往的遺憾，就像往舊傷口上撒鹽，除了痛苦，毫無意義。過去已成定局，無法更改，糾結一萬次，也改變不了結果。所以，不必糾結於已然發生的失誤，專注手中事，珍惜眼前時，所有遺憾，終會變成新的驚喜。 你有没有這樣的感受：原本日子安穩順遂，每天按部就班地上班、賺錢、陪伴家人，一切都在有條不紊地進行。...