"Det der ikke slår dig ihjel, gør dig stærkere", er en sætning, jeg gerne vil mane til jorden én gang for alle. For selvfølgelig er det ikke sandt. Hvis du sidder derude lige nu og føler dig kørt midt over af livet og bestemt ikke føler dig stærkere, så er du ikke alene, og der er ikke noget i vejen med dig. Lyt til denne podcastepisode (eller læs med længere nede i indlægget), hvor jeg kommer ind på: * Hvorfor vi ikke altid bliver stærkere, og hvorfor traumer og kriser kan give os angst* Hvad "overlevelsesbias" er, og hvorfor vi har brug for at tale mere om det fænomen* Hvorfor angst kan opstå efter traumer* Hvordan angst satte mig helt ud af spillet i en overgang* Hvordan vi kan blive både mere sårbare og stærkere på én og samme tid* Om posttraumatisk vækst, og hvad vi misforstår ved det begreb* Om det realistiske håb og om at stoppe kampen og begynde dansen med livet* Hvordan vi over tid kommer på ret køl uanset, hvad der har ramt os af ydre eller indr...