歡迎關注晚風說。希望我們對你，常常陪伴，偶爾啟發。除了播客內容，我們還出品了《冥想與大腦維修藝術》線上課程。 ———————————— # 摘要 中醫研習者 # 引言 舒然姐是我的貴人，療身，愈心，幫過我和很多我的朋友。她總是對我說，你的身體跟不上你的心，你要慢一點，保護自己，愛惜這個肉身。 以前我不懂事，不明白她在說什麼。我從小就是一個追逐精神世界的人，以至於總是覺得這副皮囊只要還在工作就行了，甚至感到吃飯睡覺都很麻煩，是種負擔。我没有怎麼糟蹋過自己的身體，但也少有心存敬畏。 直到最近一段時間，因為吃素，我的身體發生了很大的變化，每天輕盈通透，感知力很強。我開始懷有一種感激之心，開始明白，身體雖在物質層面，但它並不比精神更低級。相反，如果没有眼耳鼻舌身，我們根本無從感知任何美好，無從觸發任何思想。身體才是我們在這個三維世界體驗的邊界。 這恰好在接近道家的生命觀。 氣是什麼，神是什麼，病是什麼，治病是什麼？身體如何記憶我們的所作所為，又如何在某一天顯現給我們？為什麼擁有肉身是一件很難得的事，我們又該如何珍惜它？在看的見的骨骼、肌肉、器官、細胞之上，還有一些看不見的。那些看不見的，就是中醫的精髓。 “不知道”的“道”，就是道家的道，就是真理的道。冥冥之中，我們都走在道上。 在這期播客中，我絕無意去為中醫辯護，甚至没有提到舒然姐的具體身份和具體方式。所有二元對立的爭辯，都實屬無趣。我只能告訴你，她走過很多路，救過很多人，見識過很多人生。希望她的某一句話，能幫助到某個有緣人。 而我自己從舒然那里得到的能量就是：我想好好活，好好活著。（by Jade） # 朋友介紹 舒然： 中醫研習者 # Highlights 泡茶的人不一樣，茶的味道是不一樣的 諸漏皆苦，說的到底是什麼 想把身體調理到完美狀態，在紅塵間是不可能的 恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來 人有 70% 的疾病來自於情緒，30% 來自外界 只有吃飯和睡覺在補充能量，年輕人還要去犧牲 你以為身體忘掉的，已經被修復的，其實没有 動意不動心，方能不傷神 病的來路就是去路 精、氣、神，是修行的不同次第 道教的核心思想是“貴生” 如果每個人都能愛自己，就没有人需要被愛 什麼是氣場，氣場如何影響人與人的關系 冥冥之中，我們都走在道上 朝聞道，夕死可矣 突破三維世界的規律去長生不老是不可能的 相信是一種心念的力量 # 音樂 Zamarripa - Kabeção ———————————— 你可以在這里找到我們： 播客官網：https://podcasts.cosmosrepair.com/ 微博：https://weibo.com/cosmosrepair/ 微信公眾號：cosmosrepair Telegram 群：https://t.me/cosmosrepair 各大聲音平臺或泛用型播客客戶端搜索“禪與宇宙維修藝術”或“晚風說”。