En este episodio invitamos a la Sleep Coach, Daniela Garavito quien nos habla sobre la importancia de los hábitos de sueño saludables en los niños. Hábitos como: *Horarios *Rutinas *Siestas *Espacio en calma y/o obscuro Daniela también nos platica un poco de cómo ella trabajo de la mano con los papás, que son los verdaderos entrenadores en los hábitos del sueño saludable, y cómo de la mano pueden instaurar este tiempo de descanso y que sea reparador para todos en casa. Puedes seguir a Daniela en: Hasta Mañana Bebé. Su página web:Hasta Mañana Bebé. ¡Que sea de gran ayuda, para un buen descanso en casa! Con gran cariño, Mariana y Tanya. ¿Ya eres parte de la comunidad de Mamás Como Tú en Instagram? únete en@mamascomotupodcast