سال نو مبارک! امیدوارم از این اپیزود لذت ببرید. Instagram : meditation_podcast تصاوير حركات و پوزيشن هاي مربوط به چاكراها در هايلايت "چاكرا" در اينستاگرام قابل مشاهده مي باشد. Telegram: https://t.me/meditationpodcast