Svært ved at sige fra? Det er måske ikke din selvtillid men andres respekt, der mangler
Langsomhed – sådan går du fra hverdagstid til ferietid
15minDigital ro i sommerferien til dig og din familie – hvorfor og hvordan
42minTag på ferie i nu’et og få indre kodak-moments i ferien med 3 evidensbaserede teknikker
50minStresset? 3 ting, der hjælper dig med at geare ned til ferien
35min5 tips, der hjælper dig med at give slip på praktisk stress over have (og hus)
29minGiver du dig selv lov til at have det godt?
27minSvært ved at sige fra? Det er måske ikke din selvtillid men andres respekt, der mangler
17minGuidet temeditation – hvordan du kan bruge te som meditativ praksis i din dagligdag
29min