【收聽指南】00:00～01:56，介紹嘉賓蟲蟲，引出話題“三十而已”02:08～06:43 蟲蟲認為，生孩子是人生分水嶺，孩子奪走媽媽所有的能量06:44～11:46 新手媽媽的事業壓力11:47～12:47 無法逃脫的圈套12:48～15:10 蟲蟲的丈夫如何參與育兒16:52～22:15 出軌需要浸豬籠嗎22:34～23:50 孩子都是獨立的能量柱24:05～25:00 體驗派的人生25:27～結束 蟲蟲超級喜歡自己的30歲