パリで學んだ「ブレない自分の作り方」Vol.324「日々落ちていく體力をどうつけていくか？」
29min2022 JUN 23
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仕事を続けていく上で、體力を維持することが一番大切だと感じています。とはいえ、むやみに筋トレをすればいいとは考えていません。アキが體力をつけるために意識していることや、実踐していることについてお話ししています。 オープニングでは、最近の日本への入國事情についてお話ししています。 オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto324.mp3