In dieser Folge geht es nicht nur ums abnehmen, sondern auch, wie du ein Bewusstsein für deinen Körper aufbaust, um ein Leben voller Vitalität und Kraft zu leben. In dieser Folge geht es um einen ganzheitlichen Blick auf Mind & Body, der viel tiefer ansetzt, als eine herkömmliche Diät. Das Thema liegt mir sehr am Herzen, da ich selber jahrelang mit schwerem Übergewicht zu kämpfen hatte. Heute weiß ich, was es braucht, um ein gesundes und natürliches Körperbewusstsein aufzubauen und genau das bespreche ich in dieser Folge radikal und ehrlich. In der Podcastfolge erfährst du: ⇢ warum dasZiel niemals „dünnsein“ ist ⇢ wie du deinen Körper annehmen kannst ⇢ was der Schlüssel für Vitalität ist ⇢ warumdeine Seele deinenKörper beeinflusst ⇢ wie du deinen Mind neu ausrichten kannst Trau dich hinzusehen und gib dich nicht länger mit Mittelmäßigkeit zufrieden. Du verdienst einen gesunden Körper. Feel it, Baby! p.s. Kennst du jemanden, dem dieser Podcast auch gefallen und weiterhelfen würde? Dann leite ihn doch einfach an diese Person weiter - denn„sharing is caring“ ️ Alle Links zur Folge: ️ kostenloses Erstgespräch HIER buchen ️ Besuche mich auf Instagram ️ Webseite ️ Bücher Empfehlungen ️ 20 Fragen für mehr Klarheit & Newsletter ️ Möchtest du mir was sagen, Feedback geben oder hast du eine Frage? —> schreib mir HIER Und wenn dir diese Folge gefallen hat, lass mir super gerne eine Bewertung bei iTunes da. Ich danke dir ️ Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Podcast Folge mit mir auf Instagram teilst --> @juli.mueller