五分钟心理学
5minJUN 13
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我希望大家不要为拒绝别人而感觉到内疚,你不欠任何人,你也不用为任何人的人生负责,该负责的是他自己。你如果愿意,或者对方值得帮助,那你根本不会纠结。让你犹豫和纠结的情况往往是,你已经在内心衡量过,如果你答应了对方的请求,那你的利益很大可能会受到损害,所以你的拒绝是在保护你自己。 好啦,今天的分享就到这里,如果你还想要了解更多相关内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理FM】回复【学会拒绝】就可以了。 孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。

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