我希望大家的生活是放鬆的，那就學著允許自己是不完美的，允許别人不喜歡你，允許事情不如預期，允許情緒來來去去。當你不再與外界對抗，你反而擁有了終極掌控權，無論發生什麼，你的內核永遠穩固。 如果你最近有一些情緒方面的問題，那可以跟我們谘詢師聊聊哦，直接在綠泡泡搜索【檸檬心理課堂】回復【谘詢】就可以了，我們的谘詢師會創造一個安全的空間讓你表達、發泄，然后谘詢師會陪著你好好跟你的情緒相處。記住，真正的強大並非没有情緒，而是情緒流過你，卻帶不走你。