今晚九點半FM|睡前陪你讀書|心靈滋養
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聲音陪伴日常,滿電跨越山海 本期節目由充電超快續航超長的寧德時代冠名播出選電車,看電池,認準寧德時代。 晚上好,親愛的你,歡迎收聽《今晚九點半fm》我是你們的老朋友主播文倩。 今晚我想和大家聊一個可能聽起來有些反直覺的話題——有時候,學會讓别人失望,反而能讓我們活得更像自己。 不知道你有没有這樣的經歷:為了不讓父母失望,選擇了不喜歡的專業;為了不讓伴侶失望,勉強參加不感興趣的聚會;為了不讓領導失望,接下超出能力的工作。我們總是活在對他人失望的恐懼里,卻忘了問自己:這樣的討好,真的值得嗎? 過度討好,是對自我的背叛 我的朋友小雨,是朋友圈里出了名的"老好人"。同事找她幫忙,她從不拒絕;朋友約她聚會,她再累也出席。直到有一天,她因為幫同事加班錯過了兒子的生日。孩子哭著說:"媽媽,你總是對别人笑,為什麼回家就不笑了?"這句話像一盆冷水澆醒了她。 小雨的經歷讓我想起心理學家溫尼科特說過的一句話:"完美的順從背后,往往藏著深深的絕望。"當我們總是活在别人的期待里,就像穿著一雙不合腳的鞋,走得越遠,傷得越深。 適度的失望,是關系的試金石 去年,我的表妹毅然辭去了父母安排的穩定工作,選擇創業做花藝。起初全家反對,...

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