1．每天都心存美好的期盼

2．給自己種上一棵“忘憂草”

3．小愛好也可以成就大快樂

4．重要的是做自己喜歡做的事

5．遇事不鑽牛角尖

6．很多事就要順其自然

7．會休閒才會有好心情

8．保持一顆平常心