音頻介紹 本音頻時長長達九小時，陪伴你的身心度過一整晚完整睡眠。 人體在睡眠期間會經歷多個睡眠週期。其中，深度睡眠階段對於身體修復、神經系統調節與情緒梳理至關重要。 但壓力與內心焦躁，會阻礙大腦順利進入深度修復睡眠狀態。 本音頻專為打造整夜平穩、安寧的聲景環境而設計。 結合802 赫茲與2 赫茲 德爾塔等時脈衝，幫助神經系統輕鬆進入深度放鬆模式，安穩步入修復性睡眠。 為什麼選用 802 赫茲？ 802 赫茲構成了本段音頻沉靜的聲音基底。這類穩定持續的頻率，常用於輔助： 平復思緒雜念 營造安穩睡眠環境 實現深度放鬆 平緩過渡至深層睡眠 整夜音色舒緩平穩、持續柔和。 2 赫茲 — 德爾塔腦波脈衝 音頻同步搭載 2 赫茲等時脈衝。2 赫茲屬於德爾塔腦波區間，對應狀態： 深度熟睡 身體組織修復再生 降低大腦活躍程度 神經系統休養恢復 重要說明： 2 赫茲並非人耳可聽見的音調。聲音會以每秒兩次的節奏規律啟停，該類脈衝稱為等時頻率。 大腦會自動識别並適配這一節奏，此機制即為腦波牽引效應。 無需低音炮或專業設備 等時頻率依靠節奏脈衝起效，不依賴超低頻重低音。普通音箱、耳機即可正常使用。 入睡時直接播放，整夜持續循環即可。 我們的承諾 信...