Si quieres contactar conmigo entra aquí: https://www.deneon.net/hablar/ Escúchame aquí: https://www.ivoox.com/podcast-meditacion-guiada-el-podcast-meditada_sq_f1777338_1.html Mi otro Podcast: https://www.ivoox.com/podcast-cuentos-cortos-de-terror_sq_f1725268_1.html Hoy vamos a aprender como es mejor empezar a meditar, te daré cuatro consejos básicos que te ayudarán, no solo al comienzo de esta actividad sino a lo largo de los años, cuanto más práctica más necesarios son. Gracias por escucharme.