Este es el primero de los 7 audios de INTRODUCCIÓN a la meditación.Para empezar a meditar, todo lo que tienes que hacer es escuchar el audio correspondiente de forma atenta y seguir las pautas que el audio te indica.Ponte cómodo/a y disfruta de estas meditaciones gratuitas.Si quieres puedes dejar un comentario para decirnos que te ha parecido y que tipo de meditaciones guiadas TE GUSTARÍA que subiésemos.También puedes vernos en nuestro canal de youtube:https://youtu.be/n0P_Yx8Fyi4Gracias por escuchar nuestra meditación guiada.