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催眠冥想：輕鬆入眠｜禦姐音療愈

催眠冥想：輕鬆入眠｜禦姐音療愈

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himalaya
4 小時 3 分鐘
himalaya
34 聲音

由淺入深，療愈不同程度的失眠


6段放鬆催眠，引導治療輕度失眠


6段催眠詞，可以讓你的意識放到自己的身體上，慢慢安靜下來，舒緩身心，輕鬆入睡。


12段漸進式催眠，治療中度失眠


12段催眠讓你仿佛置身大自然懷抱，進入深度睡眠。


20段催眠循環播放，治療重度失眠


20段催眠伴你整夜，插上耳機，享受置身於各種舒適情景中，減壓，舒緩一天的疲憊。


【你將獲得】


頂級音效助眠曲庫：配樂禦姐音催眠詞50首，讓你享受心象催眠帶來的愉悅感。


科學助眠方案：自然環境配音，加上專業的催眠引導，可以讓你身心放鬆、提高睡眠質量。


【適合誰聽】


學生：緩解青春期焦慮


職場白領：緩解職場壓力及軀體症狀


不同級别的失眠患者：緩解多思多慮，躁狂等症狀

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