我相信你和95%的人都一樣渴望成功，想要激發自己的潛能，成爲一個更好的自己。可是平時的你除了工作上很忙，有時候還要和朋友同事應酬吃飯，甚至還要照顧家人等等，生活上總是有很多事情來”阻止“你改變自己，讓你根本擠不出多少時間來學習或運動。 如果你也覺得自己沒什麽時間的話，那麽不如從明天開始，你早一兩個小時起床不就多出了時間嗎？今天好葉要和大家分享的一本書叫《早起的奇跡》，作者是哈爾.埃爾羅德，他以身試法來提倡養成早起的習慣，并且搭配他所獨創的S.A.V.E.R.S人生拯救計劃，在5年内幫助數百萬讀者建立早起的習慣，幫助他們賺到更多錢、變得更健康、擁有更美好的人際關係等等。 講到這裏，你可能會懷疑: “早起哪有那麽容易啊，我每晚都很遲睡，早起的話我的睡眠時間會不夠的！”沒錯，你并不孤單，不是每個人都能夠像那些成功人士一樣每天早起，帶著精力充沛的狀態面對接下來的一天。 好葉曾經也不是一個早起的人，大學時期都是睡到10-11點，如果第二天是周末的話，那麽睡到12點也是有可能的，後來我覺得這樣子實在是太浪費自己的時間了，時間這種東西一旦浪費了，再有錢也買不回來了，後來我和室友打了一個賭，只要我們雙方其中一個沒有在7點前早起...