この番組は、家電好きの玉ちゃんとランニングコーチの高岡が、ゼロベースな視點で「ランナーの足」についてお話ししていく番組です。 今回は「ランニングシューズは普段履きにしちゃダメよ」というテーマでお屆けします。 「ランニングシューズって足のことを考えて作られているから、普段履き用として使ってもいいんでしょ？」 それ、実はキケンなんです。 なぜ、ランニングシューズを普段履きとして使わない方がいいのか？ あなたの足を守るためにも、是非聴いていただきたい內容となっております。 #running #marathon #shoes #ランニング #マラソン #トレイルランニング #シューズ #健康 #足 #トレーニング ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ▼神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】【治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのための基地 「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」 ＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/ ▼橫浜の東戸塚にある高岡が信頼しているセラピストが揃う接骨院 「セントラル接骨院東戸塚店」 ＞＞＞ https://www.cbs-higashitotsuka.com/ 【番組MC】 ○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー 1978年生まれ。中學から陸上を始め、高校、大學まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための體力づくりをサポートしています。 ＜活動＞ ●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ ●ZEROBASE RUNNING BASE.代表 ●熊本國府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ ●レインボータウンFM（88.5MHz） ラジオパーソナリティ ＜著書＞ 「ゼロベースランニング」（実業之日本社） 「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」（主婦の友社） ＜SNS＞ Facebook ︎ https://www.facebook.com/shoji08 Twitter ︎ https://twitter.com/showz08 Instagram ︎ https://www.instagram.com/showz08/ Voicy ︎ https://voicy.jp/channel/2628 ○玉川浩司 1978年 岩手県二戸市生まれ、學生時代は陸上部長距離、社會人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に儘力。學生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽いランニングを追求中 ＜SNS＞ Facebook ︎ https://www.facebook.com/hiroshi.tamakawa/ Instagram ︎ https://www.instagram.com/tamadenn/?hl=ja