這篇文章的主張不是“戒掉信息”，而是重新拿回你自己的信息食譜的決定權。 信息過剩的時代，更多的信息和內容，不是資產，而是負債。 選擇少數幾個你驗證過的、你信任的、你有理由相信他們判斷的人或者信息源，然后對剩下的全部說“不”。這個過程會得罪一些人，會讓你在某些場合顯得落伍，會讓你短暫地感到不安。但你省下來的那些時間、那些注意力、那些没有被算法占用過的認知空間，最終會變成一樣東西：你自己的判斷。 這才是最重要的，也是AI不能做的。 00:02:46 等它告訴你的時候，已經不重要了 00:04:51 你的注意力是一塊殖民地 00:08:24 一篇文章，勝過十年 00:10:45 戰略性無知 00:13:29 AI没法skin in the game