總莫名低落、焦慮內耗、失眠愛哭？ 多數人只會做心理疏導，卻忽略情緒和體質息息相關。 本期結合朱丹溪、《傷寒論》古籍記載， 帶大家讀懂中醫 “形與神俱” 的養生邏輯， 分享真實臨床調理案例， 講解心脾兩虛、氣血虧虛如何誘發持續負面情緒， 用通俗道理講清 “氣血養心神”。 若想找溫和、日常可堅持的食補方式， 歡迎到訪東阿阿膠品牌直營門店， 店內有多款順時阿膠滋養好物，一對一養生谘詢， 給你更有溫度的線下調養服務。