今天好葉將與你分享這本叫《Happy Money: The Japanese Art of Making Peace with Your Money》的書，作者名叫本田健，是一位知名的日本作家，他提出了一個叫Money EQ的概念，也就是處理金錢關係的情商。他主張錢不只是一張紙，而是一股能量，可以是具有破壞性的，但也可以如同書名所説的Happy Money一樣，是一股友善、能夠帶來快樂以及歡笑的能量。

不管是窮人還是富人，他們都要優先掌握好金錢EQ，懂得妥善處理與金錢的關係，因爲這將會帶給我們3個好處：

第一， 提高人緣

有著很高金錢EQ的人，他們身上總是散發著正能量的磁場，臉帶微笑，懂得享受生活，大方分享，讓身邊的人也感到輕鬆愉快，自然而然地就會有不錯的人緣。舉個例子來説，好葉有一位女性好友，她爲人很熱心，平時喜歡做蛋糕和餅乾等等這類型的點心，做完之後就會送一些給我以及其他的朋友，在接收了她的好意之後，就會銘記在心，下次有出國旅行買手信的話，第二個想到的人選肯定就是她了，至於爲什麽不是第一個，當然是因爲第一個位置是女友啦。

第二， 避免稀缺

一個心中富裕的人，他們的眼光更爲長遠，不會被短期利益所迷惑，比如說，當他們看到別人使用杠桿炒股而賺大錢的時候，并不會覺得自己錯失了好機會，也不會懷疑自己采取的價值投資決策，比起短期的利益，他們更加注重長期穩定的賺錢。

相反的，一個處於稀缺狀態的人，就會陷入“管窺效應”。好葉在之前的説書影片，《稀缺：我們是如何陷入貧窮與忙碌的》有提到過，意思就是當一個人越窮，他們就會越容易感到焦慮，目光短淺，忽視掉更重要，更有價值的事物，從而做出不明智地選擇，比如說借錢還債，或者盲目投資在高風險的工具上面，導致進一步地惡化自己的財務狀況。

第三，減少煩惱

金錢所帶來的種種情緒，其實很多時候是被我們賦予的，你如何看待它，它就怎樣回報你。這個道理就好像如果你沒有好好經營感情的話，很快就會面臨越來越多的感情上的問題。

假設說你覺得每個月給父母家用是一件很痛苦的事情，認爲自己的財富被進一步縮小，那麽你就是在爲自己製造不必要的壓力和煩惱，但金錢高EQ的人就會覺得能夠回饋給父母是一種幸福，值得感恩的事情，父母也能夠由衷感受到那份誠意和孝心，所以提高金錢EQ，可以幫助我們減少不必要的煩惱，過得更輕鬆自在。

說完了金錢EQ的好處後，我們再來看看如何來提高它：

第一，原諒過去

很多人對於金錢的看法和感受，有很大部分的原因是來自於過去父母的教育或者是長大的環境。但請不要責怪你的父母，因爲他們也是被自己的父母所影響的，於是就無意間地把同樣的價值觀建立在你的身上，現在你要做的就是：

首先，回想起過去你和父母相處的記憶，當他們拒絕滿足你的願望，像是買玩具給你，資助你出國念大學，或者是常常灌輸你“錢很難賺”的負面信念的時候，試著觀察他們當時的表情是怎樣的？是無奈？愧疚？還是痛苦？再回憶起平日的他們，是否處於一個很放鬆，還是煩惱焦慮的狀態呢？

接著問問自己，當你已經瞭解了他們的金錢EQ其實並不高，從而每天過得壓力重重，此時的你還會埋怨他們嗎？還是感到有同理心呢？

第三，打從心裏地原諒他們，這樣做其實也是在放過自己，讓你可以重新出發，與金錢打好關係。

第二，敢於接收

并不是每個人都能那麽坦率地接收金錢，特別是在我們華人社會裏，有著做人不能不勞而獲的觀念，比如説，小時候當婆婆要給我們一些零用錢買糖果吃的時候，媽媽見到了就會說：“不要給小孩子錢啦，他們只會亂花錢而已，你自己收著就好”，過後還會對我們說，以後只要長輩給錢的話，都要有禮貌地拒絕他們，這段過去影響了我日後在接收別人的禮物或者好意時，内心都會有一絲的不好意思，甚至還會有一些愧疚的感覺。

可是本田健告訴我們，當別人要給予我們好意，像是長輩給我們金錢、朋友送我們禮物、親戚請吃飯的時候，我們要坦然地接受，不需要感到不好意思，因爲如果你拒絕的話，其實就是在抗拒金錢，也是間接地告訴自己不值得擁有財富。

所以下次遇到類似情況的話，記得要坦然地接受，然後感謝對方就行了，我們要打從心底認爲自己是有資格感受富裕，并且值得擁有幸福的。雖然說“施比受更有福”，那我們讓對方能夠感受到施的福，豈不是一件好事嗎？保持一顆開放的心，肯定自己的内在價值，會有助於我們發現以及收穫更多財富的機會。另外，當我們通過勞動而接收到薪水、生意訂單、佣金或者小費等等的時候，就要心懷感恩，在心裏或大聲地說：“感謝，有越來越多的財富涌入我的生活了，我感到非常地富裕”。

前面提到了金錢是一股能量，而當我們心懷感激地去迎接錢的到來，其實就是讓大腦把金錢與正向能量挂鈎，從而弱化對金錢的一些負面信念和情緒，讓金錢變成像書名一樣的Happy Money。

第三，享受花錢

前陣子好葉在臉書上看到了一則抱怨男友的帖子，故事是這樣的，女主角和男友去旅行的時候，在吃喝玩樂方面受到了另一半的約束，比如説吃麵綫的時候，男友只允許點一碗兩人一起吃，理由是這樣才能吃到更多的美食，可是呢無論吃什麽，都只能點一份，就連一份冰淇淋也要兩個人吃，不僅如此，男友還不讓對方買手信回去給家人朋友，而女主角在這趟旅行中就覺得很委屈，最後她在回國之後的第一件事情，就是提出分手了。

雖然平時好葉提倡大家要懂得節約用錢，但既然是出國旅行的話，我們就已經預計要花一筆錢了，只要不是太過分，那麽消費比平時多一些也不過分，最重要的是能夠享受整趟旅行？

想要享受花費金錢，在做任何開銷的時候，也要表達對金錢的感恩，因爲當我們把錢花出去的時候，它為我們解決了生活的基本需求、解決問題、帶來了便利、快樂、自由，製造美好的回憶等等。把注意力放在感恩這種正面情緒上的話，就不會對花錢感到那麽心痛了。

第四，樂於分享

内心富足的人樂於分享，因爲他們知道分享並不代表失去，并且相信金錢是流動性的，有捨才有得，同時分享也是提高幸福感的一種方式。俗話說得好，“助人為快樂之本”，這句話一點都不假，因爲在我們捐款或者幫助有困難的人之後，心裏面是不是有一種輕飄飄的感覺？

除了捐款，我們也可以送朋友一些小禮物、水果、巧克力，或者請別人喝咖啡或吃飯，這些都是與他人分享的好方式，你的這些小善舉，可以為別人的日常帶來一些小驚喜，促進你們之間的感情，同時也爲自己騰出更多空間來讓金錢能量流向你的生活。

總結一下，如何與金錢相處是我們一生人都要面對的課題，只要從現在起開始實踐以上的方法，你將會發現少了很多生活上的煩惱和壓力，就算目前還沒達到自己所追求的財務自由，你的内心也會充滿富裕，漸漸的越來越多的財運就會找上門來。