私たちが人生で感じる多くの苦悩は、誰かとの分離から生じるようです。分離の中では、私たちは自分を激しく罰しています。　そして自分自身への攻撃の形として、例えばパートナーシップや経済的ことなど、人生で様々な問題を作り出してしまいます。 問題がある時、私たちはいつもひとりぼっちです。　自分は愛されるに相応しくないんだという自己概念が自分をちっぽけに扱い、誰かとの繋がりを拒絶しまうようなのです。あなたの人生を抜本的に変えるために、もう一度誰かとの絆や繋がりを回復していきましょう。我々は愛せないことが、一番の苦しみとなります。愛せないこと、繋がれない苦しみを、愛する喜び、繋がれる喜びと交換できるように、まずは誰か一人と繋がり、どんどんと繋がりを広げていきましょう。（2020/2/23 リーダーシップ２＠東京） ●平準司の恋愛心理学（記事）https://www.counselingservice.jp/lecture/contents_love-psychology人気カウンセラーのすぐに役立つ心理学講座のレクチャーや講演の音源を販売しています！●きくまる　心理学講座音声配信サービスhttps://kikumaru.shop/