五分鐘心理學
5min20 h ago
播放聲音
喜歡
評論
分享

詳細信息

真正的自律不是咬牙切齒的堅持,而是找到不消耗意志力的系統。 如果你想要獲得更有針對性的幫助,可以在微信公眾號【檸檬心理課堂】回復【谘詢】,跟我們的谘詢師一對一聊聊哦。好了,今天的分享就到這里,大家記得把我分享的小方法都利用起來哦~

查看更多