生活中，你是否有這樣的感受： 一日三餐，懶得做飯就點外賣——享受便利的同時，卻也失去了慢火烹飪、精心擺盤的煙火氣與真實感； 與親人聯系，習慣了打語音通話，發各種表情包，卻再難體驗車馬慢、人情暖的溫柔走心； …… 你發現了嗎？ 不知不覺間，我們的生活正在被簡化。 它似乎變得高效、快捷，呼應著時代的快節奏，但也無形中失去了很多色彩。 其實，真正的高質量生活，從來不是機械地“刪繁就簡”，而是懂得一邊修枝剪葉，一邊滋養根系不斷生長。 你可以卸掉膨脹的欲望，不被幻想蠶食當下的美好； 你可以遠離低質量社交，不被有毒的關系消耗心力。 如此，才能輕裝上陣，去擁抱幸福。 但同時，你也要學會在某些地方精心灌溉，築穩根基。 要知道仍有一些東西，不僅不能簡化，反而需要更“復雜”。 人到中年，千萬别把生活過得太簡單了。 中年人的“不偷懶”，是人生的硬底氣 聽過一個故事。 科員陳兵，畢業於名牌大學，是單位有名的筆杆子。 陳兵對仕途有著異常執著的追求，日常除了工作，還是工作。他不愛運動，不在乎一日三餐，眼里只有各種公文，以及領導安排的一些臨時性任務。 同事約他下班打球，他總是搖搖頭說“下次吧，手里還有急稿”；朋友找他週末到戶外騎...