Los Angelesのリスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。 ＜質問＞ 仲野先生、壱岐さんこんにちは。いつも楽しく拝聴させていただいてます。 數か月前から主人の勧めで1回目から聴き始めてまだ50回目あたりですが、 少しずつ意識をして姿勢を良くする様に毎日心掛けています。主人は全話聴いています。 ところで、今４０代前半の私ですが１０代の頃からO腳に悩んでいます。 先生のおっしゃられていた正しい立ち方をする様にしていますがそれを続ければ 自然と腳が真っ直ぐになるのでしょうか？ それとも意識をしてどこかに力を入れたりする必要があるのでしょうか？ 週に最低でも30－40キロのウォーキングをするのでその時の歩き方で 気を付けるべきポイントはあるのでしょうか？ ストレートな腳になってカッコよくスキニージーンズがはける様になりたいです！ よろしくお願いいたします。 ＜回答＞ 私も父の大學の関係で、4歳までLAで過ごしましたので 特別思い入れのある場所です。 正しい立ち方は大腳に有効です。 どうして大腳になるのか人間の構造的な話や 大腳改善のための足を平行にした「しゃがみストレッチ」 歩く時のポイントなど ラジオ內でお話しさせていただきました。 少しでもごご視聴された方のお役にたてれば幸いです。 【成功する姿勢力】 體を見直す時間は、人生を見直す時間です。 【毎月土曜日講座開催】隨時申し込み受付中 一生「疲れない」姿勢のつくり方入門講座 詳しくは→http://senakano.jp/seminar/?p=1084 仲野孝明公式ページ http://takaakinakano.com/ shisei094.mp3