40 尾行|下班遇上跟踪狂，做好这几步，帮你安全回家 开头引入： 各位好，我们又见面啦，我是张蔚。上节课我们讲了拐卖这种严重犯罪行为的预防与措施，那我们换一个方向，去看看针对成年人的一种间接行为，这种行为在我国不算是犯罪行为，但是却有转化为其他犯罪行为的可能性，我们这节课讲一讲，针对尾行这种行为，我们该怎么办。 尾行在日常生活中的确很普遍，可能不少人都经历过被跟踪，最终逃脱的经历，虽然最后并没有受到伤害，但仍然会感到后怕不已，可能往后的一段时间里出行都会有阴影。经历过尾行，的确会给我们带来很多负面的情绪，严重的可能会引发心理精神上的深度创伤，比如， l 对非亲密关系的人的行为感到惧怕 l 不安全感上升，信任感下降 l 严重的焦虑，躁动和紧张情绪的一直伴随 l 如果尾行行为持续，则会出现沮丧与绝望或者是不知所措等心理状态 l 压力感徒增，失眠，记忆力和注意力下降等 l 神经性厌食和神经性暴饮暴食 l 创伤症候群的症状...