北大张昕:80堂实用心理学课
11min2019 MAY 14
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如何通过别人来了解自己?丨自我投射 本课思维导图: 开头引入: 今天我们讲第3课,自我投射。在《庄子·秋水篇》里讲到这么一个故事,说是庄子和惠施两个人在河边散步,然后庄子就跟惠施说:“你看河里那些鱼儿游得从容自在,它们真是快乐啊!”惠施听了这个话之后,就杠了一句,说:“你不是鱼,怎么会知道鱼的快乐呢?”庄子回答说:“你不是我,怎么知道我不了解鱼的快乐?”惠施又说:“我不是你,自然不了解你;但你也不是鱼,一定也是不能了解鱼的快乐的!”这个故事很有意思,估计大家也都听说过,但是它里面其实包含了一个非常重要的心理学概念,叫做自我投射。 概念理论: 什么是自我投射呢?简单来说,自我投射就是把自己的个性、好恶、欲望、想法、情绪这些心理特点,像投影仪一样,不自觉地投射到别人身上,认为对方也有同样的感受和认知。很多时候,别人并没有这么想,你以为别人是这么想的,其实是因为你自己是这么想的。 比如:自己喜欢说谎,就认为别人也总是在骗自己;自己自我感觉良好,就认为别人也都认为自己很出色;自己十分看不起自己,就认为是别人也看不起自己。等...

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