O teu mal é sono
49min2021 SEP 22
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Estávamos desejosas para partilhar este episódio convosco. Todos os convidados que trazemos são de luxo, mas hoje estamos especialmente bem acompanhadas! Aparentemente são dois tópicos inusitados e pouco relacionados, mas surpreendam-se porque o sono e o ciclo menstrual andam de mãos dadas Connosco e agora, convosco, temos o privilégio de ouvir a Patrícia Lemos a falar-nos deste tema. Ela já nos tinha conquistadas, mas ainda abriu a conversa a confessar-nos que o sono é o seu primeiro grande amor Para além de dormir de forma profissional, a Patrícia é Educadora Menstrual e para a Fertilidade, autora dos livros Não é só sangue – uma conversa sobre o ciclo menstrual e do livro infanto-juvenilPeríodo – Um Guia para Descomplicar; A sua veia formadora e ativista fê-la criar em 2010 o Círculo Perfeito, um projeto pioneiro em Portugal para a educação menstrual, manutenção de fertilidade e literacia de corpo Explicou-nos (como aliás se intitula um dos seus capítul...

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