Iniciamos o tema de outubro tardiamente mas cá vamos nós: Hoje, sobre parassónia do sono REM que é como quem diz "comportamentos estranhos durante o sono" Tão estranhos que já fizeram com que a polícia fosse a casa da rapariga de uma das histórias de contámos, 4 vezes ♂️ Sim, leram bem: 4 vezes. O melhor é ouvirem, conhecerem este distúrbio do sono e estarem atentos a vocês e a quem vos rodeia. É uma patologia que deve ser avaliada clinicamente e acompanhada, pois tem várias complicações como a ocorrência de lesões , fragmentação do sono, para além de uma relação demasiado próxima com doenças neurodegenerativas, como a doença de Parkinson. Vale a pena conhecerem-na ️ Questões sobre este ou outros distúrbios do sono, mandem-nos uma mensagem privada, que para a próxima quarta temos respostas para vos dar! A 4.ª temporada está quase a acabar, mas a aventura ainda está a começar. Stay tuuuuned —————— Enviem-nos as vossas histórias/dúvidas sobre sono, feedback ou venham só dar-nos dois dedos de conversa por aqui: . Instagram: @oteumalesono . E-mail: oteumalesonopodcast@gmail.com . Jingles: Manuel Antunes // @man_tunes . Ilustração: Ana Mackay // @lena.a.cores